Cómo hacer CDS en casa

Aunque en mi modalidad terapéutica, la Medicina Psicosomática, no suelo recetar ni utilizar remedios, alguna persona me ha pedido que explique cómo preparar CDS en casa. Así que he editado un vídeo en el que describo el proceso.

Es preciso insistir y dejar muy claro que, como con cualquier otra cosa que podamos tomar, es necesario seguir una indicación concreta con una forma de hacerlo, unas pautas, también muy concretas y guiados por personas con experiencia. No todo vale para todo.

Dicho este preámbulo, paso a mostrar el vídeo.

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Salud para ti y los tuyos